INTERNATO MILITAR: TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A PIOR FASE DO EXÉRCITO

Tempo de leitura: 3 min

Escrito por Guilherme Teixeira
em fevereiro 12, 2025

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Como é o Internato Do Exército Brasileiro?

O internato militar, também conhecido como infernato, é uma das fases mais temidas pelos recrutas que ingressam no Exército Brasileiro.

Essa etapa exige resistência física, disciplina e, principalmente, resiliência mental. Se você quer se preparar para enfrentar esse desafio, este artigo do Guia do Milico traz todas as informações essenciais, além de dicas para sobreviver ao internato militar sem sofrer tanto.

O QUE É O INTERNATO MILITAR?

O internato militar é um período intensivo de treinamentos e instruções no quartel. Durante essa fase, o recruta passa por diversas provas de resistência, atividades físicas exaustivas e um aprendizado acelerado sobre a rotina militar.

Muitos que entram no Exército acreditam que o pior já passou, mas é no internato militar que realmente começam a entender o peso da escolha que fizeram. Se você acha que a seleção foi difícil, prepare-se: a fase mais intensa está apenas começando.

ROTINA NO INTERNATO MILITAR: HORÁRIOS E ATIVIDADES

O internato militar segue uma rotina extremamente rígida. Veja abaixo como funciona o dia a dia dentro do quartel:

  • Educação Física Militar (TFM): Todo dia, das 08h às 10h, os recrutas realizam atividades físicas intensas.
  • Instruções Militares: Durante todo o dia, são passadas informações sobre regras militares, manuseio de armas, táticas de defesa e organização de fardamento.
  • Treinamento de Marcha e Ordem Unida: O recruta aprende a se movimentar em formação e a seguir comandos rigorosamente.
  • Refeições: São quatro refeições diárias com horários fixos e tempo limitado para comer.

Os recrutas também passam por avaliações psicológicas e de comportamento, sendo constantemente observados pelos superiores.

ALIMENTAÇÃO NO INTERNATO MILITAR: O QUE ESPERAR?

A alimentação no internato militar é simples, funcional e rápida. O tempo para cada refeição é limitado, e o foco é ingerir nutrientes necessários para suportar o esforço físico do dia. Confira os horários:

  • Café da manhã: 06h00
  • Almoço: 11h30
  • Jantar: 18h00
  • Ceia: Após a última instrução militar

Dica importante: coma rápido! No internato militar, os recrutas não estão em um restaurante cinco estrelas, então a refeição deve ser feita de maneira objetiva para otimizar o tempo e evitar problemas com os superiores.

O QUE LEVAR PARA O INTERNATO MILITAR?

Saber o que levar para o internato militar pode fazer toda a diferença no seu conforto e desempenho. Aqui estão os itens essenciais:

  • Fardamento: Será fornecido pelo Exército, mas leve meias e cuecas extras.
  • Cueca boxer e segunda pele: Para evitar assaduras e desconforto durante as corridas.
  • Sabonetes extras: Importante para higiene, já que muitos itens podem desaparecer dentro do alojamento.
  • Cadeado: Essencial para proteger seus pertences.
  • Ferro de passar roupa: Ter um fardamento bem passado causa uma boa impressão nos superiores.
  • Elásticos de dinheiro: Servem para manter a bombacha no lugar e podem substituir o material caso você perca.

Quanto mais preparado você estiver, menores serão os problemas ao longo do internato militar.

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PRINCIPAIS DIFICULDADES DO INTERNATO MILITAR

O internato militar é conhecido por ser um dos períodos mais difíceis da vida de um militar. Algumas das principais dificuldades enfrentadas incluem:

  • Horários rígidos: Dormir pouco e acordar cedo pode ser um grande desafio.
  • Pressão psicológica: Os instrutores cobram disciplina e resistência mental dos recrutas.
  • Atividade física intensa: Exercícios diários e repetitivos exigem um alto nível de condicionamento.
  • Falta de união: Pelotões desunidos sofrem mais punições, tornando o ambiente ainda mais desgastante.

A melhor forma de superar essas dificuldades é manter o foco, seguir as regras e fortalecer os laços com seus companheiros de pelotão.

CONCLUSÃO: VALE A PENA PASSAR PELO INTERNATO MILITAR?

O internato militar é um dos períodos mais desafiadores para quem deseja ingressar no Exército, mas também é uma fase de crescimento e aprendizado. No final, muitos recrutas olham para trás e sentem orgulho de terem superado essa experiência.

Se você está prestes a entrar nessa jornada, siga as dicas do Guia do Milico e esteja preparado para enfrentar o internato militar da melhor forma possível!

Não se esqueça de compartilhar este artigo com outros recrutas e deixar seu comentário abaixo contando sua experiência ou dúvidas sobre o internato militar!

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