Qual é a Rotina do Recruta no Internato do Exército Brasileiro: Um Guia Completo

Tempo de leitura: 2 min

Escrito por Guilherme Teixeira
em abril 8, 2025

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Como é a rotina do recruta do Exército brasileiro?

Entrar no Exército Brasileiro como recruta é uma experiência desafiadora e transformadora. O período de internato, também conhecido como instrução militar inicial, é crucial para adaptação à vida militar. Neste artigo, vamos detalhar como é a rotina do recruta durante essa fase.

O Que é o Internato do Exército Brasileiro?

O internato é o período de formação básica dos novos soldados, onde eles aprendem disciplina, hierarquia e os fundamentos da vida militar. Essa fase acontece em organizações militares como:

  • Centros de Instrução de Formação de Soldados (CIFS)
  • Escolas de Formação de Sargentos (EsFCEx, EsSLog, etc.)
  • Outras unidades que recebem recrutas

Durante esse tempo, os recrutas vivem dentro do quartel e seguem uma rotina rigorosa.

Como é a Rotina Diária do Recruta?

A vida do recruta no internato é marcada por horários rígidos e atividades intensas. Veja como é um dia típico:

1. Despertar e Alvorada

  • Acordar cedo (geralmente entre 5h e 6h).
  • Formatura do pessoal para conferência de presença e ordens do dia.

2. Higiene Pessoal e Café da Manhã

  • Tempo para higiene pessoal e arrumação do alojamento.
  • Café da manhã no refeitório (rancho), com alimentação balanceada.

3. Instruções Militares

  • Aulas teóricas e práticas sobre:
    • Ordem unida (marchas e movimentos em grupo).
    • Armamento e tiro.
    • Sobrevivência no campo.
    • Noções de defesa pessoal.

4. Almoço e Descanso

  • Horário de almoço (geralmente entre 11h30 e 13h).
  • Momento de descanso ou revisão de conteúdos.

5. Atividades Físicas e Treinamento

  • Exercícios físicos (corrida, musculação, treino funcional).
  • Marchas e corridas com equipamento (mochila, fuzil).

6. Jantar e Revisão do Dia

  • Refeição noturna (entre 18h e 19h).
  • Revisão de ordens e instruções recebidas.

7. Silêncio e Repouso

  • Toque de recolher (geralmente às 22h).
  • Dormir para recarregar as energias para o próximo dia.

Desafios do Período de Internato

Além da rotina puxada, os recrutas enfrentam outros desafios:

1. Adaptação à Hierarquia Militar

  • Aprender a obedecer ordens sem questionar.
  • Respeitar superiores e colegas.

2. Disciplina Rígida

  • Punições por erros (flexões, corridas, serviços extras).
  • Cobrança por organização (cama bem-feita, uniforme impecável).

3. Saudade de Casa

  • Contato limitado com familiares (celular só em horários específicos).
  • Pressão psicológica devido ao ambiente rigoroso.

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Dicas para se Sobressair no Internato.

Se você vai se tornar um recruta, veja como se preparar:

✅ Mantenha-se fisicamente ativo antes de ingressar.
✅ Aceite a disciplina e evite conflitos desnecessários.
✅ Tenha humildade para aprender com instrutores e veteranos.
✅ Mantenha o foco no objetivo de se tornar um soldado.

Conclusão

O internato do Exército Brasileiro é uma fase intensa, mas essencial para a formação militar. A rotina é puxada, mas também traz crescimento pessoal e profissional. Se você está prestes a ingressar, prepare-se mental e fisicamente para encarar esse desafio!

Quer saber mais sobre a vida militar? Acompanhe nosso blog para mais conteúdos!

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